Lai gan niršana ir patīkama un samērā droša nodarbe, ūdenslīdējiem nekad nevajadzētu aizmirst, ka tas ietver dzīvības uzturēšanas aprīkojuma izmantošanu, lai dotos vidē, kas nav labvēlīga cilvēka izdzīvošanai.
Lielākā daļa niršanas negadījumu rodas no vairākām nelielām novirzēm no drošām procedūrām, un gandrīz visos gadījumos nelaimes gadījumu būtu bijis iespējams izvairīties jebkurā brīdī, ja tiktu pamanīta problēma, saprastu tās sekas un īstenotu atbilstošu reakciju.
Izklaidēšanās
Uzdevumu iekraušana (pārāk daudzu lietu veikšana vai pārvaldīšana vienlaikus) ir izplatīts iemesls, kāpēc ūdenslīdējs var kļūt apjucis. Piemērs ir mēģinājums turēt gaismu un kameru, pārvietojoties virs galvas.
Spēcīgas emocijas var būt pietiekami nozīmīgas, lai ietekmētu jūsu spēju droši nirt. Piemēram, ja nesen esat piedzīvojis skumjas vai traumu, veltiet laiku, lai pēc iespējas objektīvāk novērtētu savu labsajūtu un emocionālo stāvokli.
Trauksme var izraisīt nenoteiktību par draudu būtību un realitāti, kā arī šaubas par savu spēju risināt situācijas. Pieaugot stresam, nirēja spēja atpazīt un pareizi reaģēt samazinās. Sarežģītā situācijā ir ļoti svarīgi, lai ūdenslīdējs spētu atpazīt un izkļūt no pieaugošā stresa cikla, pirms tas sasniedz panikas līmeni.
Diskomforts:
DAN medicīnas darbinieki parasti neiesaka nirt, ja rodas sāpes vai diskomforts. Viens no iemesliem ir tas, ka sāpes vēlāk var tikt sajauktas ar dekompresijas slimības simptomu, kas sarežģī diagnozi pēc niršanas. Bet vēl svarīgāks iemesls, lai izvairītos no niršanas ar sāpēm vai diskomfortu, ir tas, ka šie simptomi var pasliktināt fokusu un izpratni.
Kuņģa darbības traucējumi niršanas apstākļos nav nekas neparasts. Jūras slimība skar daudzus ūdenslīdējus, un ar ceļošanu saistīti uztura un grafika traucējumi var izraisīt arī nespēku. Ūdenslīdējiem nevajadzētu nolaisties, ja vien simptomi neizzūd. Patiesībā tie ir jāuzrauga, atrodoties uz virsmas.
Dezorientācija
Pats par sevi saprotams, ka niršana un reibums nesajaucas. Ir pārāk daudz informācijas, kam sekot līdzi, un pārāk liela iespējamība, ka vajadzēs pieņemt augstas likmes spriedumus, lai riskētu tikt sabojātas. Atcerieties, ka jūs esat atbildīgs par sava drauga, kā arī par savu drošību.
Slikts miegs, atpalicība un paģiras var ietekmēt garīgo asumu. Ceļojošo ūdenslīdēju vidū tas nav nekas neparasts, tāpēc noteikti apsveriet, kā tie varētu jūs ietekmēt.
Dažām recepšu (un pat bezrecepšu) zālēm ir blakusparādības, kas var padarīt niršanu mazāk drošu. Piemēram, brīdinājumi par narkotiku lietošanu, strādājot ar smago tehniku, var attiekties arī uz niršanu. Šī iemesla dēļ ārsti, kas apmācīti niršanas medicīnā, iesaka nenirt, pirmo reizi lietojot jaunas zāles. Recepšu medikamentiem, ko lieto katru dienu, ieteicams lietot 30 dienas, lai nodrošinātu pareizu devu un atklātu jebkādas blakusparādības. Vismaz vienam ārstam ir jāzina visas zāles, ko indivīds lieto, lai samazinātu zāļu mijiedarbības risku. Nirējs nedrīkst nirt, ja viņam rodas kādas blakusparādības, kas varētu novērst uzmanību vai samazināt izpratni, ja tās rodas zem ūdens.
Ņemiet vērā, ka jebkurš kairinājums, nenoteiktība vai problēmas, kas rodas uz virsmas, visticamāk, kļūs par lielāku problēmu zem ūdens, tāpēc palieciet ārpus ūdens, līdz esat pārliecināts par savu fokusu, izpratni, spriedumu un spēju pārvaldīt papildu stresa faktori ir atpakaļ līdz pat 100 procentiem.
Šis raksts sākotnēji tika publicēts Nirējs ar akvalangu ANZ #53.
Abonējiet digitāli un lasiet citus lieliskus stāstus no jebkuras vietas pasaulē mobilajām ierīcēm draudzīgā formātā. Saite uz rakstu