Rutīnas jautājumi
Mēs visi esam tur bijuši — niršanas sagatavošanas laikā mūsu uzmanība tiek novērsta, un daži svarīgi komplekta komponenti tiek ignorēti. SIMON PRIDMORE piedāvā dažus piemērus un, kā vienmēr, dažus pamatotus padomus
Maskas turēšana ap kaklu starp niršanu ir labs ieradums.
BIJA SEPTĪTĀ DIENA no ceļojuma uz klāja un Darren's 20. niršanas brīvdiena. Viņš pievienojās savai komandai maigā laivā, un viņi ātri devās uz vietu.
Darens uzvilka ekipējumu un veica parastās pirmsniršanas pārbaudes, kamēr gids iekrita, lai veiktu pašreizējo pārbaudi. Tikai tad, kad sākās laika atskaite, lai visi ūdenslīdēji kopā ripotos ūdenī, viņš pastiepa roku pēc maskas, kas karājās viņam ap kaklu... un tās tur nebija.
Viņš pacēla roku, lai apturētu atpakaļskaitīšanu, un meklēja apkārtni, lai noskaidrotu, vai viņš, iespējams, netīšām nav to noņēmis un nolicis uz blakus soliņa, taču viņš to nevarēja redzēt. Viņš to bija atstājis atpakaļ uz klāja.
Kad atpakaļskaitīšana atsākās, visi viņa nirēji iekrita bez viņa.
Darens bija satriekts ne tikai tāpēc, ka bija palaidis garām niršanu, bet arī tāpēc, ka viņš juta, ka šis incidents lika viņam izskatīties nolaidīgam un neuzmanīgam, un viņš lepojās ar to, ka ir labs ūdenslīdējs.
Viņš kādu laiku paņēma kādu labsirdīgu rievojumu, tad visi pārējie par to aizmirsa. Bet Darens neaizmirsa. Šis notikums viņa prātu nospieda vēl ilgi pēc tam.
Viņš mēģināja analizēt, kā tas notika. Viņš atcerējās, ka pēc iepriekšējās niršanas uz niršanas klāja bija liels uztraukums, visiem pļāpājot par niršanas laikā redzēto.
Viņš bija novilcis masku un, nedomājot, nolika to zem sola, uz kura sēdēja. Tā tas nenotika ar pārējo viņa komplektu, kad viņš ieradās, lai sagatavotos nākamajai niršanai, un, lai arī tas varētu šķist neiespējami, viņš nebija pamanījis, ka viņam nebija līdzi maskas, līdz ieradās, lai mēģinātu to uzvilkt. viņa seja.
Viņš zvērēja, ka nekas tāds vairs neatkārtosies, un nolēma, ka risinājums ir kļūt metodiskākam niršanas sagatavošanā. Viņam bija nepieciešama rutīna.
Parādījās DIVER 2018. gada septembrī
VIENS RISINĀJUMS
Darens izstrādāja procesu, kas nodrošināja, ka viņš atceras visu katrā niršanas reizē. Viņš to visu pierakstīja uz šīfera un pārliecinājās, ka cītīgi, soli pa solim tam seko, vienmēr ar šīferi pie rokas.
Viņš centās izvairīties no traucēkļiem un atsāka savu rutīnu no nulles, ja kādā procesa brīdī viņu pārtrauca. Tas izdevās.
Pagāja zināms laiks, līdz viņš bija pārliecināts, ka kontrolsaraksts aptver visus iespējamos gadījumus. Viņam arī ik pa laikam tas bija nedaudz jāpielāgo atkarībā no tā, no kuras laivas viņš nirst un vai tā ir dienas laiva vai kuģītis, kā arī bija jāizdomā daži pielāgojumi pludmales niršanai. Taču viņš nekad vairs neko neaizmirsa un vēlējās, kaut būtu izdomājis šo ideju iepriekš.
KOPĒJĀ PROBLĒMA
Darens nav viens. Gandrīz katrs, kurš jebkad ir elpojis gaisu zem ūdens, ir piedzīvojis līdzīgu mirkli un juties neticami stulbi. Un, tāpat kā Darena gadījumā, tas parasti notiek tad, kad jūs to vismazāk gaidāt, tieši tad, kad jūtat, ka esat iegrimis, nirst un varat paļauties uz saviem instinktiem – vai tam jūs ticat.
Esmu redzējis, ka cilvēki to aizmirst dators, pat viņu spuras. Man pat ir kāds draugs, kurš sagatavoja savu zemūdens kameru sistēmu niršanai, ievietoja to tvertnē, iekrita okeānā un uzlēca atpakaļ, lai paņemtu kameru no konkursa komandas, lai ieraudzītu caurumu, kurā vajadzētu būt objektīva kupolam. bija uzstādīts, bet nebija.
Tas joprojām gulēja uz darbstacijas tiešraides dēļa kameru telpā. Mans šokētais draugs apturēja apkalpes locekli, ielēca atpakaļ traukā un lūdza šoferi aizvest viņu atpakaļ uz mātes laivu, kur es stāvēju, prātojot, kāpēc viņš pārtraucis niršanu.
Tuvojoties, viņš pacēla korpusu, parādot man brīvo kupolu. Viņš redzēja mani smaidu un tad viņam saprata, kāpēc es smaidu.
"Tas neietilpst nevienā no jums žurnāls raksti,” viņš uzsauca. "Protams, nē," es viņu nomierināju.
Dažreiz ūdenslīdēji nepamana to, ko viņi ir aizmirsuši, pirms viņi jau nav sākuši niršanu.
Viņi pamana savu dators trūkst, kad viņi pirmo reizi paskatās, lai redzētu, cik dziļi viņi atrodas, un bezjēdzīgi skatās uz tukšu plaukstas locītavu. Vai trīs vai četras elpas niršanas laikā viņi mēģina ievilkt vēl vienu elpu un atklāj, ka sūc tukšu šļūteni.
Viņi, iespējams, pārbaudīja savu mērierīci, kamēr viņi gatavojās, un redzēja, ka tas ir pilns, taču aizmirsa pārbaudīt, vai vārsts patiešām ir atvērts, vai nu izmēģinot rokturi, vai veicot dažas pārbaudes elpas. Viņi, iespējams, pat ir aizmirsuši pārbaudīt mērinstrumentu.
KĀPĒC TAS NOTIEK
Kad jūs pirmo reizi mācāties nirt, jums tiek dota rutīna, kas jāievēro draugu pārbaudes sistēmas veidā. To parasti uzrāda kā akronīmu, kas mainās no treniņš aģentūrai treniņš aģentūra, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums atcerēties, kas jādara, lai pārliecinātos, ka jūsu draugs ir veicis visus nepieciešamos sagatavošanās darbus niršanai.
Tajā jūsu niršanas dzīves posmā šķiet neiedomājami, ka kāds kādreiz ietu ūdenī, nepārbaudot visu divreiz vai pat trīsreiz.
Tomēr lielākajai daļai cilvēku tas nav ilgs laiks pēc sākuma treniņš pirms pieaug tava pārliecība un draugs-
pieturu pārbaude.
Jūs nekad neaizmirstiet akronīmu, bet ātri atstājat novārtā procesu, kas tam bija jāpalīdz atcerēties. Jūs jūtaties ērti, veicot savas pārbaudes, un jūs zināt, ka, ja vien koncentrējaties, esat pilnībā spējīgs sagatavoties savai niršanai bez palīdzības.
Pēc kāda laika jūs pārtraucat koncentrēties, jo pieņemat, ka tagad esat tik pieredzējis, ka process ir kļuvis instinktīvs. Tad jūs novēršat uzmanību, un tas ir brīdis, kad kaut ko aizmirstat.
Jā, jūs jūtaties stulbi, un jā, jūs zvērat, ka nekad neatkārtosit savu kļūdu, un, iespējams, tāpat kā Darens, jūs nolemjat, ka jums ir jāaizstāj uztraukuma vadītā uzmanība detaļām, kas pārliecināja, ka esat sagatavojies pirmajās dienās. .
Jūs, iespējams, nepārcentīsieties un nepierakstīsit detaļas uz šīfera, taču jūs, iespējams, darīsit to, ko dara gandrīz visi pieredzējušie ūdenslīdēji, un pārvērtīsit sagatavošanās darbus pirms niršanas ierastā rutīnā.
Es redzu veterānus ūdenslīdējus un profesionāļus, kas to dara niršanas laivās visā pasaulē. Daži pat varētu apgalvot, ka tiek nopratināti, ka viņiem nav noteiktas rutīnas. Bet viņi dara. Viņiem galvā ir saraksts, un viņi veic tieši tādu pašu darbību secību pirms katras niršanas, minūtes laikā.
Ieviesiet rutīnu: tas ir svarīgi!
Lasiet vairāk no Saimona Pridmora:
Scuba Confidential - Iekšējās informācijas ceļvedis, kā kļūt par labāku ūdenslīdēju
Akvalangistu profesionālis – Ieskats Sport Diver treniņš & Operācijas
Akvalangs Fundamental – Sāciet niršanu pareizajā virzienā
Akvalangs fizioloģiskais – Vai domājat, ka zināt visu par akvalangu medicīnu? Padomā vēlreiz!
Visi ir pieejami vietnē Amazon dažādos formātos.
